红河谷森林公园位于陕西眉县营头镇境内，红河谷原名赤峪、赤峪河，源出太白湫，因太白八景之一的“红河丹崖”而得名。自古就是登太白山古道之一。民间传说“红河”为太白山神怒斩恶龙，河流被血水染红而得名。红河谷和汤峪的太白山森林公园是相隔不远两个沟谷。但是，两个具有不同的游玩特性。汤峪那边的特征非常明显，是能够方便直通m的天圆地方，进而去拔仙台。同时，低山地区的景色较为多样，可供游人方便徒步或乘坐景交车往返。
红河谷大门
红河谷独特的地方：
1）能够自驾开车进入园区，这个是汤峪那边所不能的，但是个别地方道路狭窄开车需要谨慎。
2）能够住宿。在景区核心区有多家宾馆可以提供住宿，条件相对较好，适合小住两天进行避暑。
3）主要景点集中在核心区，以斗姆瀑布和神仙岭为主
4）从山口到核心区的景点不连续，景交车负责一次乘坐，所以自驾比较方便。核心区向上还有不少可以停车小憩的地方，适合自驾游玩。车行到尽头，可以看到石河。5）这里能看到丰富的植物种类和随着高差不同而植被的变化，远眺各种冰川遗迹，吸引了越来越多的研学团体和高校来这里进行活动。
红河谷老山门（网图）
斗姆瀑布源于太白山斗姆峰，故名斗姆瀑布。水质甘醇，久旱不枯，高八十余米，宽十米，势如龙腾，悬若银河，摄人心魄，是太白山最大的天然瀑布。斗姆飞瀑气魄宏伟，从斗姆险峰倾泻而下，竖直起伏八十余米，称得上陕西省第一瀑。如果遇到降水大的年份，飞瀑直下煞是壮观，雨水少时可到瀑布下面戏水拍照留念。不过到斗姆瀑布需要沿坡道而上，需要大约不到1小时能够到达，当然也有电动景交车把游客送到陡坡处，剩下还有一截陡坡需要自己行走。不过大家可以留意路边的木柱，每个上面有龙的九子之一，你见到第九个的时候，就快到了。返回的时候，有溜索可以乘坐胆子大的游客可以试一试。
斗姆瀑布（自拍）
斗姆瀑布（自拍）
神仙岭海拔m位于公园中部，巍峨高耸，绝壁千仞，森林茂密。登神仙岭可从走登山步道，然后沿着绝壁栈道而上。栈道原本是钢制地走上去有些惊险，现在换成宽一些的水泥栈道感觉安全多了。要从海拔m登顶对于体力的要求很高，不经常锻炼的游客估计会腿软。当然现在有便利的索道可直达山上m处（该索道是秦岭以北，落差最大的单块跨度最大的索道)。索道上站楼上有一个展览厅和观景平台可供参观。这里经常举行一些研学活动。天气好的话在观景台可以眺望远处太白山的石海，甚至可以观看到太白六月积雪。还可以看到对面形成斗姆瀑布的断层。要等顶还需要从索道上站继续上行才能到达。登顶后便可感受山高人为峰！
神仙岭步道起始处（网图）
神仙岭栈道（网图）
神仙岭（网图）
上山步道（网图）
索道站（网图）
索道上站（网图）
远眺太白山（网图）
研学手工室（网图）
研学手工室（自拍）
动植物展厅（自拍）
动植物展厅（自拍）
动植物展厅（自拍）
动植物展厅（自拍）
云雾中的红河谷（自拍）
注意事项：
1）红河谷适合自驾休闲游，可以小住两天。不过节假日人太多，可能会限制私家车进入。
2）住宿酒店的海拔在-之间，昼夜温差大，空气湿度大。所以，需要带厚点的衣服，尤其是阴雨天。一般酒店都有电褥子，睡觉前先开一阵子把被子烘干一些，但千万别开一晚上，很容易上火。
3）斗姆瀑布需要一定体力，不过一般孩子和老人走慢点都能到达。
4）神仙岭体力好可走栈道，如果不好坐索道。不过云雾天气上去意义就不大，上去什么也看不到。
5）暑期有很多全国各地的研学团体和暑期实习的大学生到红河谷学习，所以房间比较紧张，最好提前预定。
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